-Para Fines Educativos-

Salud Mente y Cuerpo

Dieta del Abdomen Plano 

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Autor: Liz Vaccariello
Encontrado la respuesta a la grasa de vientre, perdiendo, comiendo con satisfacción y comida deliciosa. Con esta dieta, los lectores pueden perder pulgadas en sólo cuatro días, dejar caer hasta 15 libras en 32 días, e incrementar la energía cuando el peso cae.

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Fuerza que Entrena la Anatomía 

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Autor: Frédéric Delavier
Más de 600 ilustraciones anatómicas de músculos de cada músculo principal. Las nuevas páginas muestran la fuerza común que entrena heridas en una luz fascinante y ofrecen precauciones para ayudar a entrenarse sin peligro.

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Domine Su Metabolismo Contando Calorias 

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Autor: Jillian Michaels
Domine Su Metabolismo" ofrece el acceso rápido a caloría, grasa, y cuentas de carb, así como listas de la comida hormonal positiva que incrementa la incineración gorda y da una patada al almacenaje gordo al freno.

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